¿Susana vegana?

Hola a Todos!

Hace unos días estaba inspeccionando mi ojo con un espejo con aumento para ver cómo había quedado y me ví las costritas secas que dejó el herpes. Pero al seguir observando un poco más allá descubrí unas bolsas y unos surcos enormes y la piel de la cara seca como papel, descolorida por falta de sol y de movimiento. El pelo que tan contenta me tenía por haberlo dejado libre de tinturas por más de un año, más que plateado se veía de un color gris rata, opaco, como enfermo. Me sentí mustia, de cuerpo y un poco también de alma, como una planta que no ha sido regada en mucho tiempo. Me saqué una foto, que no subiré jamás porque desde ya les digo que no es para personas impresionables, da miedo. La guardé para mí, para compararla más adelante, cuando estuviese mejor.

Esto fue el sábado pasado. Inmediatamente me metí en internet buscando algo, ni yo sabía bien qué, pero puse “dieta de desintoxicación”. Lo primero que apareció fue la dieta crudivegana y aunque pensé “esto no es para mí”, me enganché con la propuesta, que consiste en frutas, vegetales y semillas sin cocción. El domingo me aprovisioné de frutas y verduras y me propuse tres días de desintoxicación, que empecé el lunes y seguí martes y miércoles al pie de la letra.

756252a9910bf445b60e52ee3e7aa57f

Suspendí el café de la mañana y lo reemplacé por un licuado de frutas como primera medida. El resto del día ensaladas y más fruta. No sé si será psicológico, pero a los dos días ya me sientía con más energía. Un ejemplo es que diariamente me tiro a leer un rato a la siesta y siempre termino durmiendo al menos una hora. Esta semana leía y leía y nunca me dio sueño.

El jueves no sentía ganas de volver a la dieta habitual por lo que seguí igual, sólo que agregué un huevo duro a la ensalada. A media tarde me hice un licuado de banana con un par de dátiles, una cucharada de cacao amargo y agua en vez de leche. Me pareció una exquisita chocolatada! Y sin azúcar agregada muy contundente y nutritiva.

También el jueves me saqué otra foto y no se puede creer el cambio en tan pocos días, si utilizaran las fotos para publicidad de algún producto dietético diría que tienen photoshop o que entre una y otra han pasado meses.

 

Anuncios
¿Susana vegana?